心理>貧乏でも幸せになれるコツ

離婚の場合でも、世間体を気にする人もいますし、
自由になったことに喜びを感じる人もいます。
過去のことを考え不幸であることを中心に考える人もいれば、
これからの未来に対して明るく考えている人もいます。

一見不幸な出来事が起こってもその中から幸せな部分に焦点を当てれば
未来に対しての希望も持てます。

しかし、一見幸せで不自由なく暮らしていても、
小さな不幸に対して焦点を当てていれば不幸を感じてしまいますし、
苦しく感じてしまうでしょう。

このようなことを踏まえてみますと、幸せをたくさん感じる事ができる人が
幸せであるように思いました。

お金持ちでも不幸な人はいます。
貧乏でも幸せな人はいます。

そういったことを考えますと、結局最終的には
その人の考え方次第ではないのか、ということを、講座を学んで感じました。

私も心理カウンセリングを学んでいる時期は、とても苦しい状況にありました。

しかし、この論理療法とゲシュタルト療法を学んだことによって、
「この状況の中で良いことは何か？」「今幸せなことは何か？」
ということを考えるようになりました。


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